KIERUNKI PODRÓŻY

Szczepienia przed podróżą do Kenii - co warto jeszcze wiedzieć przed wyjazdem?

Jakie szczepienia rozważyć przed podróżą do Kenii?

Zakres szczepień zawsze ustalany jest indywidualnie podczas konsultacji lekarskiej.

planowanych aktywności

wieku pacjenta

chorób przewlekłych

stylu podróżowania

długości pobytu

kraju wyjazdu

Na wizytę najlepiej umówić się kilka tygodni przed planowanym wyjazdem, aby lekarz mógł dobrać odpowiedni plan szczepień i profilaktyki.

Kiedy najlepiej umówić konsultację?

Konsultacja z lekarzem medycyny podróży pomaga dobrać zalecenia do:

konsultacje dla osób prywatnych i firm

możliwość wystawienia żółtej książeczki

zalecenia dopasowane do kierunku podróży

indywidualny plan szczepień

Umów konsultację medycyny podróży w przychodni Mark-Med w Katowicach lub skorzystaj z teleporady przed wyjazdem.

Przygotuj się bezpiecznie do podróży

Kenia jest idealnym miejscem na podróż dla osób szukających różnorodności w obrębie jednego kraju. Kenia to właśnie połączenie rajskiego raju z afrykańską sawanną! Z jednej strony witają nas szerokie plaże z białym piaskiem, ciepłe wody oceanu indyjskiego skrywające zapierające dech w piersiach kolorowe rafy koralowe i wszechobecne palmy kokosowe.

A z drugiej wita nas afrykańska sawanna z niesamowitym krajobrazem i niepowtarzalnymi doświadczeniami, jakie daje obcowanie i obserwacja dzikich zwierząt w ich naturalnym środowisku. Prócz piękna, które zobaczymy gołym okiem Kenia skrywa w sobie wiele niebezpieczeństw, które mogą odbić się na zdrowiu podróżników. Co zrobić, aby zadbać o nasze zdrowie podczas podróży do Kenii?

PODRÓŻ DO KENII - KIEDY NAJLEPIEJ WYBRAĆ SIĘ W PODRÓŻ?

W Kenii panuje klimat równikowy. Jest tam gorąco, ale powietrze ma sporą wilgotność. Najlepszą porą do podróżowania po Kenii jest okres od grudnia do marca. Najcieplejszymi miesiącami w mieście Nairobi są miesiące od stycznia do kwietnia oraz wrzesień i październik. Pora deszczowa występuje dwukrotnie: tzw. krótka - od połowy października do połowy grudnia, oraz długa - od marca do maja. Najzimniejsze miesiące to lipiec i sierpień, najcieplej jest w grudniu i styczniu. Występują duże różnice temperatur i wilgotności, zwłaszcza między położonym wyżej centrum kraju a wybrzeżem.

PODRÓŻ DO KENII. JAK WYGLĄDA OPIEKA MEDYCZNA W KENII? JAKIE SZCZEPIENIA WYKONAĆ PRZED PODRÓŻĄ DO KENII?

W większych miastach usługi medyczne oraz lekarstwa są ogólnie dostępne, oczywiście za odpowiednią opłatą. Kosztowny jest pobyt w szpitalu, dlatego też przed przyjazdem do Kenii warto wykupić odpowiednio wysokie międzynarodowe ubezpieczenie zdrowotne, zapewniające skuteczny profesjonalny lotniczy transport medyczny oraz dodatkowo posiadać zabezpieczone środki na pokrycie niezbędnych usług medycznych. Na prowincji standard świadczonych usług medycznych jest niski.

Wybierając się w najodleglejsze zakątki świata, należy w pierwszej kolejności zadbać o swoje zdrowie. Na ok. 4-6 tygodni przed planowanym wyjazdem zaleca się konsultację u lekarza medycyny podróży w celu sprawdzenia konieczności poddania się obowiązkowym i zalecanym szczepieniom.

Szczepienia rutynowe i przypominające zalecane przed podróżą do Kenii 2023:

• ospie wietrznej;

• tężcowi / błonicy / krztuścowi;

• odrze / śwince / różyczce (MMR);

• grypie;

• poliomyelitis; 

Inne szczepienia zalecane przed podróżą do Kenii:

• WZW A - szczepienie przeciw wzw A zalecane jest dla nieszczepionych podróżnych w wieku jednego roku lub starszych udających się do Kenii. Niemowlęta w wieku od 6 do 11 miesięcy również powinny być szczepione. Podróżni z alergią na składnik szczepionki lub w wieku poniżej 6 miesięcy powinni otrzymać pojedynczą dawkę immunoglobuliny, która zapewnia skuteczną ochronę do 2 miesięcy w zależności od podanej dawki. Nieszczepieni podróżni, którzy mają ponad 40 lat, mają obniżoną odporność lub cierpią na przewlekłe schorzenia, planujący wyjazd do obszaru ryzyka w okresie krótszym niż 2 tygodnie, powinni otrzymać początkową dawkę szczepionki i podczas tej samej wizyty immunoglobulinę.

• WZW B - szczepienie zalecane dla nieszczepionych podróżnych w wieku poniżej 60 lat podróżujących do Kenii. 

• cholera - Zaleca się szczepienie dla dzieci i dorosłych, którzy podróżują do obszarów aktywnego przenoszenia cholery. Obszary aktywnego przenoszenia cholery  zlokalizowane są w hrabstwach Garissa, Homa Bay, Kajiado, Kiambu, Kisumu, Kitui (ostatni przypadek zgłoszony w styczniu 2023 r.), Machakos, Meru, Murang'a, Nairobi (ostatni przypadek zgłoszony w ciągu ostatnich 3 miesięcy), Nakuru, Nyeri, Uasin Gishu  i Wajir w Kenii. Cholera występuje rzadko u podróżników. Niektóre czynniki  mogą zwiększać ryzyko zachorowania na cholerę lub wystąpienie ciężkiego przebiegu choroby. 

• menigokoki - szczepienie zalecane jest dla osób w wieku 2 miesięcy lub starszych podróżujących do  obszarów Kenii, które są częścią pasa zapalenia opon mózgowych w porze suchej.

• wścieklizna - w Kenii często spotyka się wściekłe psy. Jeśli zostaniesz ugryziony lub zadrapany przez psa lub innego ssaka podczas pobytu w Kenii, leczenie przeciw wściekliźnie może być utrudnione lub niedostępne.

• dur brzuszny

• żółta febra

• COVID 19

Od osób przybywających z Europy nie jest wymagane świadectwo szczepienia przeciw żółtej febrze. Może ono być potrzebne, jeśli turysta ma zamiar pojechać z Kenii do innych krajów afrykańskich. Pod koniec 2022 roku znaczny wzrost zachorowań na żółtą gorączkę odnotowano u mieszkańców hrabstw Isiolo i Garissa.

Na wybrzeżu kenijskim oraz na zachodzie kraju występuje całoroczne zagrożenie malarią. Malaria nie występuje na terenach wyżynnych, np. w Nairobi, stosowanie profilaktyki antymalarycznej na tych terenach nie jest potrzebne. W przypadku terenów nizinnych należy rozważyć korzyści wynikające ze stosowania leków antymalarycznych w celach profilaktycznych i efekty uboczne. Na zachodzie kraju odnotowuje się przypadki zachorowań na cholerę oraz dengę.

Ze względu na zagrożenie epidemiologiczne zaleca się picie wody wyłącznie butelkowanej. Należy wystrzegać się tanich jadłodajni ze względu na ryzyko zatrucia pokarmowego. Bez problemów można zaopatrywać się w artykuły spożywcze w supermarketach.

W całym kraju występuje zagrożenie HIV/AIDS. Ok. 6% mieszkańców Kenii to nosiciele wirusa HIV, wśród niektórych grup społecznych odsetek jest jednak zdecydowanie większy, np. wśród kobiet utrzymujących się z prostytucji wynosi ok. 30%. Wirusem HIV można zarazić się przede wszystkim w czasie stosunku seksualnego. Najskuteczniejszą metodą chroniącą przed zarażeniem jest prezerwatywa, dostępne są również leki znacznie ograniczające prawdopodobieństwo zarażenia.

CO ZAPAKOWAĆ DO APTECZKI PODRÓŻNEJ PRZED WYJAZDEM DO KENII?

O tym jakie medykamenty powinniśmy zabrać w podróż do Kenii zadecyduje lekarz medycyny tropikalnej. Każdy podróżnik nie może zapomnieć o zabraniu między innymi:

• zapas leków przyjmowanych codziennie z powodu chorób przewlekłych lub antykoncepcji na cały okres pobytu;

• leki przeciwmalaryczne;

• repelenty;

• lek przeciwbiegunkowe;

• lek przeciwbólowe;

• leki przeciwgorączkowe;

• środki dezynfekcyjne do odkażania skóry;

• środki opatrunkowe;

• okulary przeciwsłoneczne;

• kremy z wysokim filtrem;

• polisa ubezpieczeniowa;

Katowice, ul. Stara Kłodnicka 43

pn.-pt.: 8:00-18:00

Rejestracja: 667 937 572

Przychodnia Mark-Med 

w Katowicach

Godziny otwarcia

Szybkie linki

ul. Stara Kłodnicka 43

40-703 Katowice 

+48 32 781 87 04

+48 667 937 572

mark-med@mark-med.pl

Poniedziałek - piątek

8:00 - 18:00