Udar cieplny - sprawdź kiedy występuje i jakie są jego objawy

Udar cieplny - sprawdź kiedy występuje i jakie są jego objawy. Udar cieplny to reakcja organizmu na przegrzanie, które występuje, gdy organizm nie jest w stanie odprowadzić zgromadzonego w nadmiarze ciepła. Może być spowodowany wysoką temperaturą otoczenia, długim wystawianiu ciała na bezpośrednie działanie promieni słonecznych lub podczas wykonywania pracy fizycznej w ciepłym i wilgotnym otoczeniu. W momencie, gdy temperatura wewnątrz ciała przekracza 41 stopni Celsjusza mamy do czynienia z udarem cieplnym.

Podczas przegrzania organizmu dochodzi do zmian w komórkach i tkankach, chociaż z reguły na pierwszy plan zauważalne są objawy ze strony ośrodkowego układu nerwowego. Rozpoczyna się proces denaturacji białek i uszkodzenia fosfolipidów błon komórkowych. Udar cieplny występuje najczęściej u małych dzieci, u których nie rozwinęły się dostatecznie mechanizmy termoregulacji. Również osoby starsze oraz z dolegliwościami układu krążenia lub zażywające preparaty antyhistaminowe, neuroleptyki - narażone są na występowanie tej dolegliwości. Udar cieplny w 2003 roku zabił ponad 14 000 osób. 

UDAR CIEPLNY - KIEDY MOŻE WYSTĄPIĆ?

Udar cieplny występuje:

• w gorącym klimacie; 

• w gorące parne dni;

• podczas dużego nasłonecznienia - zwłaszcza nie osłoniętej głowy;

• w trakcie pracy w gorącym i wilgotnym powietrzu bez przewiewu np. w hutach, kuźniach, pralniach, itp.;

• w czasie gorących kąpieli wodnych i parowych; 

• podczas prac polowych w warunkach mocnego nasłonecznienia;

• podczas dłuższego marszu, gier, zabaw lub plażowania w okresie dużych upałów;

Wystąpieniu udaru cieplnego sprzyja nieodpowiednie ubranie - zbyt ciepłe i nieprzewiewne oraz brak wody do picia. Należy podkreślić, że wytrzymałość różnych osób na podwyższoną temperaturę jest różna, dlatego nie wszyscy pracujący w tych samych warunkach zapadają na udar cieplny.

UDAR CIEPLNY - JAKIE SĄ JEGO OBJAWY?

Podczas porażenia cieplnego skóra twarzy w łagodniejszych przypadkach jest zaczerwieniona, w cięższych zaś blada. Pojawiają się obfite poty, chory odczuwa nudności i ogólne osłabienie, chód jego staje się chwiejny, niepewny, mowa niekiedy niewyraźna i bełkotliwa, przed oczyma pojawiają się mroczki.

W przypadku udaru słonecznego, oprócz wyżej wspomnianych symptomów, występują:

• bardzo silne bóle i zawroty głowy;

• gorączka powyżej 39°C;

• dreszcze;

• przyspieszone tętno;

• suchość skóry;

• zwiotczenie mięśni,

• niepokój,

• nudności, a nawet wymioty,

Objawy te w zależności od stopnia nagrzania lub nasłonecznienia, mogą wykazywać różny stopień nasilenia.

UDAR CIEPLNY - PIERWSZA POMOC PRZY UDARZE.

1. Zadzwoń pod numer 112 lub 999 i natychmiast wezwij pomoc;
2. Osobę, która jest przytomna należy odprowadzić, a nieprzytomnego wynieść do chłodnego, zacienionego i przewiewnego miejsca. 
3. Konieczne jest zapewnienie dostępu chłodnego powietrza do skóry przez rozluźnienie i rozpięcie ubrania oraz bielizny. 
4. Przy dużym osłabieniu należy pacjenta odpowiednio ułożyć w miejscu chłodnym i przewiewnym: gdy twarz jego jest zaczerwieniona – w pozycji półsiedzącej, natomiast gdy twarz jest blada – tak, aby głowa znajdowała się niżej od tułowia. 
5. Zaleca się stosowanie chłodnych okładów i kompresów.
6. Przytomnym pacjentom zaleca się podawać chłodną wodę do picia - często i w małych porcjach.
7. Sztuczne oddychanie – w razie potrzeby – trzeba prowadzić aż do przyjścia lekarza.

Najważniejsze jest jak najszybsze ochłodzenie chorego, aby zahamować szkodliwe działanie ciepła i zmniejszyć ryzyko potencjalnej śmierci. Dawniej osoby z udarem cieplnym ochładzono przy pomocy bardzo zimnej wody. Nie jest to jednak dobre rozwiązanie, ponieważ zimna woda wywołuje dreszcze, a to z kolei zwiększa produkcję ciepła przez organizm. Dodatkowo zanurzenie w zimnej wodzie może doprowadzić do obkurczenia naczyń podskórnych, co w konsekwencji zaburza odbiór wewnętrznego ciepła przez skórę. 

Najistotniejszym elementem postępowania przy udarze cieplnym jest możliwie szybkie ochłodzenie, aby powstrzymać uszkadzające działanie ciepła. Przy szybkim wdrożeniu chłodzenia śmiertelność wynosi 10% w porównaniu ze śmiertelnością dochodzącą do 70%, jeśli chłodzenie rozpoczyna się po 2 godzinach od wystąpienia objawów.

JAK ZAPOBIEGAĆ WYSTĄPIENIU UDARU CIEPLNEGO?

W zapobieganiu udarowi cieplnemu najważniejsze jest, aby w upalne dni nosić lekkie i przewiewne ubrania odpowiednie do warunków pracy. Ważne jest również zapewnienie odpowiedniej wentylacji przegrzanych pomieszczeń pracy. Zaopatrzenie personelu, zwłaszcza pracującego w dni upalne lub w przegrzanej atmosferze, w dostateczną ilość chłodnej wody do picia oraz noszenie nakrycia głowy podczas pracy w warunkach dużego nasłonecznienia.

ZAPRASZAMY NA WIZYTĘ W NASZEJ PRZYCHODNI W KATOWICACH

Przychodnia Mark-Med / ul. Stara Kłodnicka 43, Katowice  / REJESTRACJA: 667 937 572

Polub nas na Facebook'u

Katowice, ul. Stara Kłodnicka 43

pn.-pt.: 8:00-18:00

Rejestracja: 667 937 572

Przychodnia Mark-Med 

w Katowicach

KONTAKT

GODZINY OTWARCIA

MENU

Nasz adres:

ul. Stara Kłodnicka 43

40-703 Katowice (woj.śląskie)

Napisz do nas:

mark-med@mark-med.pl

NASZE USŁUGI

Zadzwoń do nas:

+48 (32) 7818704

+48 667 937 572

Od poniedziałku do piątku

8:00 - 18:00