Aktualności i poradniki:

ZDROWIE SEKSUALNE I PROFILAKTYKA

Indywidualny plan ochrony zdrowia seksualnego

indywidualnego planu profilaktyki

stylu życia i ryzykownych zachowań

Twojej sytuacji życiowej

profilaktyki HIV (PrEP)

szczepień (HPV, WZW A i B)

wyników badań STI i HIV

W Mark-Med rozmawiamy o zdrowiu seksualnym dyskretnie, profesjonalnie i bez oceniania. Pomagamy dobrać badania, szczepienia oraz profilaktykę do Twoich indywidualnych potrzeb.

W trosce o Twoje zdrowie i prywatność

Konsultacja w zakresie zdrowia seksualnego pomaga dobrać zalecenia do:

dyskrecja, poufność i konsultacja bez oceniania

szczepienia przeciw HPV, WZW B i C

konsultacja w zakresie PrEP i profilaktyki HIV

indywidualny plan badań STI

Umów konsultację w przychodni Mark-Med w Katowicach i sprawdź jakie badania, szczepienia i profilaktyka są odpowiednie dla Ciebie.

Zadbaj o swoje

zdrowie seksualne

Zdrowie seksualne to ważny element ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Dbanie o nie, nie powinno ograniczać się wyłącznie do wykonywania badań w przypadku wystąpienia niepokojących objawów.

Coraz większe znaczenie ma świadoma profilaktyka, która pozwala rozpoznawać zagrożenia, ograniczać ryzyko zakażeń i podejmować odpowiednie działania, zanim pojawią się problemy zdrowotne. Właśnie na tym opiera się Sexual Health Prevention - indywidualne podejście do profilaktyki zdrowia seksualnego, łączące konsultację lekarską, odpowiednio dobrane badania, szczepienia ochronne, profilaktykę HIV i plan dalszej opieki.

W przychodni Mark-Med w Katowicach stawiamy na kompleksowe podejście do zdrowia pacjenta. Naszym celem jest nie tylko diagnostyka, ale przede wszystkim pomoc w świadomym i odpowiedzialnym dbaniu o zdrowie seksualne.

Czym jest Sexual Health Prevention?

Sexual Health Prevention to określenie kompleksowej profilaktyki zdrowia seksualnego, której celem jest ograniczanie ryzyka zakażeń przenoszonych drogą płciową (STI), wczesne wykrywanie problemów zdrowotnych oraz wspieranie pacjentów w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących własnego zdrowia.

Zgodnie z podejściem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zdrowie seksualne oznacza nie tylko brak chorób, ale również dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny związany z seksualnością.

Dlatego skuteczna profilaktyka powinna uwzględniać indywidualne potrzeby, stan zdrowia, styl życia i czynniki ryzyka. Nie istnieje jeden uniwersalny zestaw badań ani jeden schemat profilaktyki odpowiedni dla wszystkich.

Innego postępowania może potrzebować osoba rozpoczynająca nową relację, innego pacjent z historią zakażeń STI, a jeszcze innego osoba zainteresowana profilaktyką HIV. Właśnie dlatego podstawą Sexual Health Prevention jest indywidualna konsultacja lekarska.

Co obejmuje indywidualny plan ochrony zdrowia seksualnego?

Plan profilaktyki opracowywany przez lekarza może obejmować kilka wzajemnie uzupełniających się obszarów.

1. Konsultacja lekarska i ocena indywidualnego ryzyka. Pierwszym etapem jest rozmowa z lekarzem, podczas której analizowane są potrzeby zdrowotne pacjenta, dotychczasowa historia medyczna, wykonane badania, szczepienia oraz ewentualne czynniki zwiększające ryzyko zakażeń. Konsultacja pozwala określić, jakie działania profilaktyczne są rzeczywiście potrzebne. To również możliwość zadania pytań dotyczących zdrowia seksualnego w profesjonalnej, dyskretnej atmosferze, bez oceniania i stygmatyzacji.

2. Badania w kierunku zakażeń przenoszonych drogą płciową (STI). Wiele zakażeń przenoszonych drogą płciową może przez długi czas przebiegać bezobjawowo. Brak dolegliwości nie zawsze oznacza brak zakażenia. W zależności od indywidualnej sytuacji lekarz może zalecić diagnostykę w kierunku:

• HIV,

• kiły,

• chlamydiozy,

• rzeżączki,

• wirusowego zapalenia wątroby typu B (HBV),

• wirusowego zapalenia wątroby typu C (HCV),

• innych zakażeń, jeśli istnieją wskazania medyczne.

Zakres badań, rodzaj pobieranego materiału i termin ich wykonania powinny być dostosowane do rodzaju kontaktów seksualnych, objawów oraz czasu, jaki upłynął od potencjalnego narażenia. Ważne: Niektóre zakażenia mogą nie zostać wykryte bezpośrednio po kontakcie z patogenem. Dlatego lekarz może zalecić powtórzenie wybranych badań w odpowiednim terminie.

3. Szczepienia ochronne. Szczepienia stanowią ważny element profilaktyki wybranych zakażeń, które mogą być przenoszone podczas kontaktów seksualnych. W ramach indywidualnej oceny lekarz może omówić zasadność szczepień przeciwko:

• HPV (wirusowi brodawczaka ludzkiego) – szczepienie zmniejsza ryzyko zakażeń typami HPV objętymi szczepionką, w tym związanych z rozwojem niektórych nowotworów.
• Wirusowemu zapaleniu wątroby typu B (WZW B) – szczepienie zapewnia skuteczną ochronę przed zakażeniem HBV, które może prowadzić do przewlekłego zapalenia wątroby, marskości i raka wątrobowokomórkowego.
• Wirusowemu zapaleniu wątroby typu A (WZW A) – może być zalecane wybranym osobom, między innymi w zależności od rodzaju narażenia i historii szczepień.
• Mpox (małpiej ospie) – szczepienie może być rozważane u osób spełniających aktualne kryteria kwalifikacji, zgodnie z obowiązującymi zaleceniami i dostępnością preparatów.

4. Profilaktyka HIV – PrEP i PEP. Współczesna medycyna oferuje skuteczne metody ograniczania ryzyka zakażenia HIV.

• PrEP (profilaktyka przedekspozycyjna) polega na stosowaniu odpowiednich leków przez osoby niezakażone HIV w celu zmniejszenia ryzyka zakażenia przed potencjalnym narażeniem. Przed rozpoczęciem PrEP konieczna jest odpowiednia kwalifikacja lekarska, w tym wykluczenie zakażenia HIV i wykonanie wskazanych badań. W trakcie stosowania profilaktyki wymagane są regularne kontrole.
• PEP (profilaktyka poekspozycyjna) jest natomiast postępowaniem stosowanym po potencjalnym narażeniu na HIV. Wymaga pilnej oceny medycznej i, jeśli istnieją wskazania, rozpoczęcia leczenia jak najszybciej, nie później niż 72 godziny od ekspozycji.

PrEP i PEP nie chronią przed wszystkimi zakażeniami przenoszonymi drogą płciową, dlatego powinny być rozpatrywane jako element szerszej profilaktyki.

5. Edukacja zdrowotna i dalsza opieka. Skuteczna profilaktyka nie kończy się na wykonaniu badań. Ważne jest również zrozumienie ich wyników, poznanie dostępnych metod ograniczania ryzyka zakażeń i ustalenie, kiedy warto ponownie zgłosić się na konsultację. Indywidualny plan może obejmować:

• harmonogram kolejnych badań kontrolnych,

• zalecenia dotyczące szczepień,

• omówienie metod bezpieczniejszych kontaktów seksualnych,

• ocenę wskazań do profilaktyki HIV,

• konsultację wyników i dalsze postępowanie,

• zalecenia dotyczące profilaktyki w przyszłości.

Dzięki temu pacjent otrzymuje nie tylko pojedyncze wyniki badań, ale przede wszystkim konkretny plan dalszego dbania o zdrowie seksualne.

Dla kogo przeznaczona jest profilaktyka Sexual Health Prevention?

Z konsultacji może skorzystać każda osoba, która chce świadomie zadbać o swoje zdrowie seksualne - niezależnie od wieku, płci, orientacji seksualnej czy statusu związku. W szczególności warto rozważyć konsultację, jeśli:

• rozpoczynasz nową relację i chcesz wykonać odpowiednie badania,

• masz nowych lub wielu partnerów seksualnych,

• doszło do kontaktu seksualnego, który budzi Twoje obawy,

• chcesz dowiedzieć się więcej o profilaktyce HIV, w tym PrEP,

• planujesz szczepienie przeciwko HPV lub WZW B,

• przebyto wcześniej zakażenie przenoszone drogą płciową,

• zależy Ci na regularnej, indywidualnie dobranej profilaktyce,

• chcesz skonsultować wyniki dotychczasowych badań.

Nie trzeba mieć objawów ani podejrzewać zakażenia, aby skorzystać z konsultacji profilaktycznej.

Jak wygląda tworzenie indywidualnego planu w Mark-Med?

Podstawą naszego podejścia jest dopasowanie działań medycznych do rzeczywistych potrzeb pacjenta.

Krok 1. Konsultacja lekarska

Lekarz przeprowadza wywiad medyczny, analizuje czynniki ryzyka oraz omawia potrzeby i oczekiwania pacjenta.

Krok 2. Dobór badań i działań profilaktycznych

Na podstawie wywiadu ustalany jest zakres potrzebnej diagnostyki, możliwych szczepień oraz innych form profilaktyki.

Krok 3. Opracowanie indywidualnego planu

Pacjent otrzymuje zalecenia dotyczące badań, szczepień, ewentualnej profilaktyki farmakologicznej i dalszego postępowania.

Krok 4. Kontrola i aktualizacja zaleceń

W zależności od wyników badań, stanu zdrowia i zmieniających się potrzeb możliwe jest zaplanowanie kolejnych konsultacji i aktualizacja działań profilaktycznych.Celem jest zapewnienie pacjentowi uporządkowanej ścieżki profilaktyki, zamiast samodzielnego wybierania przypadkowych badań i interpretowania wyników bez konsultacji medycznej.

Dlaczego warto postawić na indywidualną profilaktykę zamiast gotowego pakietu badań?

Dostępne na rynku pakiety laboratoryjne mogą być pomocne, jednak nie zawsze odpowiadają rzeczywistym potrzebom konkretnej osoby. Nie każdy pacjent wymaga identycznego zestawu badań. Równie ważne jak ich zakres są odpowiedni moment wykonania, rodzaj pobieranego materiału i interpretacja wyników.

Indywidualny plan przygotowany przez lekarza pozwala:

• dobrać badania do rzeczywistego ryzyka,

• ograniczyć wykonywanie badań bez wskazań,

• zaplanować odpowiednie szczepienia,

• ocenić potrzebę stosowania PrEP,

• ustalić terminy kontroli,

• otrzymać profesjonalne zalecenia dotyczące dalszej profilaktyki.

To podejście, w którym najważniejszy jest pacjent i jego potrzeby zdrowotne, a nie z góry ustalona lista badań. Rozmowa o zdrowiu seksualnym bywa dla wielu osób trudna. Obawa przed oceną lub skrępowanie mogą powodować odkładanie badań i konsultacji.

W przychodni Mark-Med w Katowicach zależy nam na stworzeniu przestrzeni, w której pacjent może swobodnie porozmawiać o swoich potrzebach zdrowotnych. Konsultacje prowadzone są z poszanowaniem prywatności, godności i poufności informacji medycznych. Niezależnie od powodu wizyty każdy pacjent powinien mieć możliwość uzyskania rzetelnej pomocy medycznej bez oceniania.

Sexual Health Prevention w Katowicach - zadbaj o swoje zdrowie świadomie

Profilaktyka zdrowia seksualnego nie musi być skomplikowana. Najważniejsze jest rozpoczęcie od właściwej konsultacji i dobranie działań do indywidualnej sytuacji. W przychodni Mark-Med w Katowicach możesz rozpocząć swoją drogę do świadomej ochrony zdrowia seksualnego od konsultacji i opracowania indywidualnego planu profilaktyki.

Zamiast zastanawiać się, które badania wykonać i jakie szczepienia są potrzebne, skorzystaj z profesjonalnej oceny lekarskiej.

Katowice, ul. Stara Kłodnicka 43

pn.-pt.: 8:00-18:00

Rejestracja: 667 937 572

Przychodnia Mark-Med 

w Katowicach

Godziny otwarcia

Szybkie linki

ul. Stara Kłodnicka 43

40-703 Katowice 

+48 32 781 87 04

+48 667 937 572

mark-med@mark-med.pl

Poniedziałek - piątek

8:00 - 18:00